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HypnologueParisienne

Comment l'hypnose peut m'aider à me libérer de mon addiction?

En premier lieu, une discussion s'impose avec votre hypnothérapeute, qui va vous poser des questions sur vos habitudes de vies, votre histoire, votre entourage... Dans un second temps, votre hypnothérapeute peut vous accompagner à mieux gérer votre anxiété s'il l'estime nécessaire. Puis, votre hypnothérapeute oriente la suite des séances en fonctions de la discussion que vous aurez eu en amont et des retours de séance que vous lui ferez.

 

Par exemple, un travail pourra être fait sur un traumatisme de jeunesse, sur la gestion des émotions comme la tristesse ou la colère, ou encore sur l'estime de soi.


En parlant à votre inconscient, votre hypnothérapeute vous accompagne dans un processus d'auto-guérison.

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Les 3 stades de l'addiction:

Stades 1: Recherche du plaisir

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Il suffit d'une première fois pour activer la sensation du plaisir provoquée par une substance ou un comportement. Lorsque le comportement ou la prise de substance est répétitive et abusive, la production naturelle des molécules du plaisir diminue jusqu'à la nouvelle prise ou le nouveau comportement pour être activée. La fameuse sensation de manque apparaît. Le corps augmente sa tolérance à la substance ou au comportement et augmente les doses et les fréquences de prise.

Insidieusement, il se met alors en place un circuit neuronal de la récompense par la répétition de la situation. 

Stade 2: L'état émotionnel se dégrade

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Le fonctionnement cortical se modifie, augmentant le stress et les émotions négatives. Le consommateur consomme pour sortir de cet état émotionnel négatif. Il n'est plus à la recherche du plaisir.

Stade 3: La perte de contrôle

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Le consommateur se rend compte de son état addictif. Il tente de se sevrer, d'abord tout seul. Puis il se rend vite compte qu'il a besoin d'une aide extérieure. Les rechutes peuvent être nombreuses. La personne addicte observe une baisse de ses capacités d'autorégulation à la consommation de la substance ou du comportement, et de prise de décision.

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Les conséquences de l'addiction

Les conséquences liées à l'abus de drogue, l'abus d'alcool ou l'abus de médicaments peuvent être très rapides:

  • coma éthylique, accident...

Les conséquences sur la vie quotidienne:

  • Crises sur le plan familial, social et professionnel.
  • Isolement, perte d'emploi, déscolarisation...

Les conséquences à long termes peuvent être catastrophiques:

  • Dans le domaine psychologique et même psychiatrique.
  • Dans le domaine physiologique: risques de cancer, cyrrhose...
  • Troubles cognitifs: mémoire, attention, concentration...
  • Anxiété

Prise en charge de l'addiction

  • Traitements médicamenteux
  • Consultations psychologiques en individuel et/ou collectif
  • Accompagnement social: réinsertion professionnel, réapprentissage de l'hygiène, de l'alimentation (se faire à manger), gestion budgétaire...
  • Hypnothérapie

Le succès de  la prise en charge et du sevrage dépend principalement de la motivation, de la volonté, de l'amélioration de l'estime de soi et de ses conditions de vie.

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